Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev