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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Vatican : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Vatican : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Vatican : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Vatican : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Vatican : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Vatican : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Vatican : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Vatican : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Vatican : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Vatican : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Vatican : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Vatican : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Vatican : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Vatican : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Vatican : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Vatican : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Vatican : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Vatican : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Vatican : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Vatican : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Vatican : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Vatican : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Vatican : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican, Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican, Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jens Støre