Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Bulgarie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Bulgarie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Bulgarie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Bulgarie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Bulgarie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Bulgarie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Bulgarie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Bulgarie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Bulgarie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Bulgarie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Bulgarie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Bulgarie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Bulgarie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Bulgarie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Bulgarie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Bulgarie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Bulgarie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Bulgarie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Bulgarie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Bulgarie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Bulgarie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Bulgarie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Bulgarie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Sofia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jonas Keller-Sutter