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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Lettonie : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Lettonie : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Lettonie : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Lettonie : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Lettonie : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Lettonie : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Lettonie : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Lettonie : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Lettonie : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Lettonie : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Lettonie : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Lettonie : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Lettonie : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Lettonie : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Lettonie : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Lettonie : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Lettonie : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Lettonie : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Lettonie : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Lettonie : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Lettonie : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Lettonie : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Lettonie : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Sofia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie et Heure du lever du soleil en Lettonie et Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Viktor Zelensky