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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Norvège : 00H00
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Bulgarie : 02H00
Norvège : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Norvège : 02H00
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Bulgarie : 04H00
Norvège : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Norvège : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Norvège : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Norvège : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Norvège : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Norvège : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Norvège : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Norvège : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Norvège : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Norvège : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Norvège : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Norvège : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Norvège : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Norvège : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Norvège : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Norvège : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Norvège : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Norvège : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Norvège : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège ou bien encore Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège ou bien encore Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg