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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Kosovo : 00H00
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Bulgarie : 02H00
Kosovo : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Kosovo : 02H00
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Bulgarie : 04H00
Kosovo : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Kosovo : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Kosovo : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Kosovo : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Kosovo : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Kosovo : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Kosovo : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Kosovo : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Kosovo : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Kosovo : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Kosovo : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Kosovo : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Kosovo : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Kosovo : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Kosovo : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Kosovo : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Kosovo : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Kosovo : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Kosovo : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo sans oublier Heure du Crépuscule au Kosovo et surtout Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Mairéad Higgins