Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Mont Athos (Grèce) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
-
Bulgarie : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
-
Bulgarie : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
-
Bulgarie : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Bulgarie : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
-
Bulgarie : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
-
Bulgarie : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
-
Bulgarie : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Bulgarie : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Bulgarie : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Bulgarie : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Bulgarie : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Bulgarie : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Bulgarie : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Bulgarie : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
-
Bulgarie : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Bulgarie : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Bulgarie : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Bulgarie : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Bulgarie : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Bulgarie : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
-
Bulgarie : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Bulgarie : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
-
Bulgarie : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mont Athos (Grèce) ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mont Athos (Grèce). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) sans oublier Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis