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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Estonie : 00H00
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Chine : 06H00
Estonie : 01H00
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Chine : 07H00
Estonie : 02H00
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Chine : 08H00
Estonie : 03H00
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Chine : 09H00
Estonie : 04H00
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Chine : 10H00
Estonie : 05H00
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Chine : 11H00
Estonie : 06H00
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Chine : 12H00
Estonie : 07H00
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Chine : 13H00
Estonie : 08H00
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Chine : 14H00
Estonie : 09H00
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Chine : 15H00
Estonie : 10H00
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Chine : 16H00
Estonie : 11H00
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Chine : 17H00
Estonie : 12H00
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Chine : 18H00
Estonie : 13H00
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Chine : 19H00
Estonie : 14H00
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Chine : 20H00
Estonie : 15H00
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Chine : 21H00
Estonie : 16H00
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Chine : 22H00
Estonie : 17H00
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Chine : 23H00
Estonie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie, Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie, Passage à l'heure d'hiver en Estonie, Passage à l'heure d'été en Estonie.
Micheál Humphreys