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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Chine et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Luxembourg : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Luxembourg : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Luxembourg : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Luxembourg : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Luxembourg : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Luxembourg : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Luxembourg : 00H00
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Chine : 07H00
Luxembourg : 01H00
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Chine : 08H00
Luxembourg : 02H00
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Chine : 09H00
Luxembourg : 03H00
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Chine : 10H00
Luxembourg : 04H00
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Chine : 11H00
Luxembourg : 05H00
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Chine : 12H00
Luxembourg : 06H00
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Chine : 13H00
Luxembourg : 07H00
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Chine : 14H00
Luxembourg : 08H00
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Chine : 15H00
Luxembourg : 09H00
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Chine : 16H00
Luxembourg : 10H00
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Chine : 17H00
Luxembourg : 11H00
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Chine : 18H00
Luxembourg : 12H00
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Chine : 19H00
Luxembourg : 13H00
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Chine : 20H00
Luxembourg : 14H00
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Chine : 21H00
Luxembourg : 15H00
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Chine : 22H00
Luxembourg : 16H00
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Chine : 23H00
Luxembourg : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg, Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ainsi que Heure du Crépuscule au Luxembourg et Durée du Jour au Luxembourg ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg également Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Natalia Medvedev