Décalage Horaire entre la Colombie et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Colombie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Colombie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Colombie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Colombie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Colombie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Colombie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Colombie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Colombie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Colombie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Colombie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Colombie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Colombie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Colombie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Colombie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Colombie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Colombie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ánna Sakellaropoúlou