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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Estonie : 07H00
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Colombie : 01H00
Estonie : 08H00
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Colombie : 02H00
Estonie : 09H00
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Colombie : 03H00
Estonie : 10H00
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Colombie : 04H00
Estonie : 11H00
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Colombie : 05H00
Estonie : 12H00
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Colombie : 06H00
Estonie : 13H00
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Colombie : 07H00
Estonie : 14H00
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Colombie : 08H00
Estonie : 15H00
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Colombie : 09H00
Estonie : 16H00
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Colombie : 10H00
Estonie : 17H00
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Colombie : 11H00
Estonie : 18H00
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Colombie : 12H00
Estonie : 19H00
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Colombie : 13H00
Estonie : 20H00
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Colombie : 14H00
Estonie : 21H00
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Colombie : 15H00
Estonie : 22H00
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Colombie : 16H00
Estonie : 23H00
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Colombie : 17H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Estonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Estonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie et Passage à l'heure d'hiver en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Estonie.
Angela Schäuble