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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Slovénie : 06H00
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Colombie : 01H00
Slovénie : 07H00
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Colombie : 02H00
Slovénie : 08H00
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Colombie : 03H00
Slovénie : 09H00
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Colombie : 04H00
Slovénie : 10H00
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Colombie : 05H00
Slovénie : 11H00
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Colombie : 06H00
Slovénie : 12H00
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Colombie : 07H00
Slovénie : 13H00
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Colombie : 08H00
Slovénie : 14H00
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Colombie : 09H00
Slovénie : 15H00
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Colombie : 10H00
Slovénie : 16H00
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Colombie : 11H00
Slovénie : 17H00
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Colombie : 12H00
Slovénie : 18H00
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Colombie : 13H00
Slovénie : 19H00
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Colombie : 14H00
Slovénie : 20H00
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Colombie : 15H00
Slovénie : 21H00
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Colombie : 16H00
Slovénie : 22H00
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Colombie : 17H00
Slovénie : 23H00
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Colombie : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Danijela Plenković