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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Suède : 07H00
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Colombie : 01H00
Suède : 08H00
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Colombie : 02H00
Suède : 09H00
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Colombie : 03H00
Suède : 10H00
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Colombie : 04H00
Suède : 11H00
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Colombie : 05H00
Suède : 12H00
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Colombie : 06H00
Suède : 13H00
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Colombie : 07H00
Suède : 14H00
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Colombie : 08H00
Suède : 15H00
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Colombie : 09H00
Suède : 16H00
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Colombie : 10H00
Suède : 17H00
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Colombie : 11H00
Suède : 18H00
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Colombie : 12H00
Suède : 19H00
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Colombie : 13H00
Suède : 20H00
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Colombie : 14H00
Suède : 21H00
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Colombie : 15H00
Suède : 22H00
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Colombie : 16H00
Suède : 23H00
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Colombie : 17H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stockholm ou votre retour à Bogota :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède mais aussi Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède également Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson