Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Suisse : 06H00
-
Colombie : 01H00
Suisse : 07H00
-
Colombie : 02H00
Suisse : 08H00
-
Colombie : 03H00
Suisse : 09H00
-
Colombie : 04H00
Suisse : 10H00
-
Colombie : 05H00
Suisse : 11H00
-
Colombie : 06H00
Suisse : 12H00
-
Colombie : 07H00
Suisse : 13H00
-
Colombie : 08H00
Suisse : 14H00
-
Colombie : 09H00
Suisse : 15H00
-
Colombie : 10H00
Suisse : 16H00
-
Colombie : 11H00
Suisse : 17H00
-
Colombie : 12H00
Suisse : 18H00
-
Colombie : 13H00
Suisse : 19H00
-
Colombie : 14H00
Suisse : 20H00
-
Colombie : 15H00
Suisse : 21H00
-
Colombie : 16H00
Suisse : 22H00
-
Colombie : 17H00
Suisse : 23H00
-
Colombie : 18H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
-
Colombie : 19H00
Suisse : 01H00 (Jour +1)
-
Colombie : 20H00
Suisse : 02H00 (Jour +1)
-
Colombie : 21H00
Suisse : 03H00 (Jour +1)
-
Colombie : 22H00
Suisse : 04H00 (Jour +1)
-
Colombie : 23H00
Suisse : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Bogota :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suisse.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse mais aussi Heure du lever du soleil en Suisse, Heure du coucher du soleil en Suisse ou bien encore Heure du Zenith en Suisse sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse ainsi que Heure du Crépuscule en Suisse sans oublier Durée du Jour en Suisse et Passage à l'heure d'hiver en Suisse également Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller