Décalage Horaire entre la Colombie et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Colombie : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Colombie : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Colombie : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Colombie : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Colombie : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Colombie : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Colombie : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Colombie : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Colombie : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Colombie : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Colombie : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Colombie : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Colombie : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Colombie : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Colombie : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Colombie : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Bogota ?

Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Emmanuel Casteix