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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Colombie et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Monaco : 06H00
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Colombie : 01H00
Monaco : 07H00
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Colombie : 02H00
Monaco : 08H00
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Colombie : 03H00
Monaco : 09H00
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Colombie : 04H00
Monaco : 10H00
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Colombie : 05H00
Monaco : 11H00
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Colombie : 06H00
Monaco : 12H00
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Colombie : 07H00
Monaco : 13H00
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Colombie : 08H00
Monaco : 14H00
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Colombie : 09H00
Monaco : 15H00
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Colombie : 10H00
Monaco : 16H00
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Colombie : 11H00
Monaco : 17H00
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Colombie : 12H00
Monaco : 18H00
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Colombie : 13H00
Monaco : 19H00
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Colombie : 14H00
Monaco : 20H00
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Colombie : 15H00
Monaco : 21H00
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Colombie : 16H00
Monaco : 22H00
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Colombie : 17H00
Monaco : 23H00
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Colombie : 18H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ou bien encore Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco mais aussi Heure du coucher du soleil à Monaco sans oublier Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco mais aussi Durée du Jour à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.
José Manuel Silva