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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
