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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Île de Man : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Île de Man : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Île de Man : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Île de Man : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Île de Man : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Île de Man : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Île de Man : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Île de Man : 00H00
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Corée du Nord : 10H00
Île de Man : 01H00
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Corée du Nord : 11H00
Île de Man : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Île de Man : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Île de Man : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Île de Man : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Île de Man : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Île de Man : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Île de Man : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Île de Man : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Île de Man : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Île de Man : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Île de Man : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Île de Man : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Île de Man : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Douglas ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Man.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man sans oublier Fuseau Horaire d'Île de Man également Heure du lever du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de Man ainsi que Heure du Zenith en Île de Man également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man et Heure du Crépuscule en Île de Man ainsi que Durée du Jour en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Man ainsi que Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Elizabeth Wilson