Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île de Man Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Île de Man : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Île de Man : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Île de Man : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Île de Man : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Île de Man : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Île de Man : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Île de Man : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Île de Man : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  Île de Man : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 09H00

  Île de Man : 00H00

• Corée du Nord : 10H00

  Île de Man : 01H00

• Corée du Nord : 11H00

  Île de Man : 02H00

• Corée du Nord : 12H00

  Île de Man : 03H00

• Corée du Nord : 13H00

  Île de Man : 04H00

• Corée du Nord : 14H00

  Île de Man : 05H00

• Corée du Nord : 15H00

  Île de Man : 06H00

• Corée du Nord : 16H00

  Île de Man : 07H00

• Corée du Nord : 17H00

  Île de Man : 08H00

• Corée du Nord : 18H00

  Île de Man : 09H00

• Corée du Nord : 19H00

  Île de Man : 10H00

• Corée du Nord : 20H00

  Île de Man : 11H00

• Corée du Nord : 21H00

  Île de Man : 12H00

• Corée du Nord : 22H00

  Île de Man : 13H00

• Corée du Nord : 23H00

  Île de Man : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Pyongyang ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Douglas ou votre retour à Pyongyang :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Man.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man et surtout Fuseau Horaire d'Île de Man ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Man et surtout Heure du coucher du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man, Heure du Crépuscule en Île de Man, Durée du Jour en Île de Man et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île de Man sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de Man.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elizabeth Wilson