Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ingouchie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ingouchie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ingouchie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Ingouchie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Ingouchie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Ingouchie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Ingouchie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Ingouchie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Ingouchie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Ingouchie (Russie) : 00H00

• Corée du Nord : 07H00

  Ingouchie (Russie) : 01H00

• Corée du Nord : 08H00

  Ingouchie (Russie) : 02H00

• Corée du Nord : 09H00

  Ingouchie (Russie) : 03H00

• Corée du Nord : 10H00

  Ingouchie (Russie) : 04H00

• Corée du Nord : 11H00

  Ingouchie (Russie) : 05H00

• Corée du Nord : 12H00

  Ingouchie (Russie) : 06H00

• Corée du Nord : 13H00

  Ingouchie (Russie) : 07H00

• Corée du Nord : 14H00

  Ingouchie (Russie) : 08H00

• Corée du Nord : 15H00

  Ingouchie (Russie) : 09H00

• Corée du Nord : 16H00

  Ingouchie (Russie) : 10H00

• Corée du Nord : 17H00

  Ingouchie (Russie) : 11H00

• Corée du Nord : 18H00

  Ingouchie (Russie) : 12H00

• Corée du Nord : 19H00

  Ingouchie (Russie) : 13H00

• Corée du Nord : 20H00

  Ingouchie (Russie) : 14H00

• Corée du Nord : 21H00

  Ingouchie (Russie) : 15H00

• Corée du Nord : 22H00

  Ingouchie (Russie) : 16H00

• Corée du Nord : 23H00

  Ingouchie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Magas ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Ingouchie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ingouchie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova