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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Elista ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev