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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Sicile (Italie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella