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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Corée du Nord : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Corée du Nord : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Corée du Nord : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Corée du Nord : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Corée du Nord : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Corée du Nord : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Corée du Nord : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Corée du Nord : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Corée du Nord : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Corée du Nord : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Corée du Nord : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Corée du Nord : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Corée du Nord : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brčko ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Elizabeth Wilson