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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Corée du Nord : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Corée du Nord : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Corée du Nord : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Corée du Nord : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Corée du Nord : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Corée du Nord : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Corée du Nord : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Corée du Nord : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Corée du Nord : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Corée du Nord : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Corée du Nord : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Elizabeth Wilson