Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
-
Corée du Nord : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mont Athos (Grèce), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).