Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Guernesey : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Guernesey : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Guernesey : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Guernesey : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Guernesey : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Guernesey : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Guernesey : 00H00

• Corée du Sud : 09H00

  Guernesey : 01H00

• Corée du Sud : 10H00

  Guernesey : 02H00

• Corée du Sud : 11H00

  Guernesey : 03H00

• Corée du Sud : 12H00

  Guernesey : 04H00

• Corée du Sud : 13H00

  Guernesey : 05H00

• Corée du Sud : 14H00

  Guernesey : 06H00

• Corée du Sud : 15H00

  Guernesey : 07H00

• Corée du Sud : 16H00

  Guernesey : 08H00

• Corée du Sud : 17H00

  Guernesey : 09H00

• Corée du Sud : 18H00

  Guernesey : 10H00

• Corée du Sud : 19H00

  Guernesey : 11H00

• Corée du Sud : 20H00

  Guernesey : 12H00

• Corée du Sud : 21H00

  Guernesey : 13H00

• Corée du Sud : 22H00

  Guernesey : 14H00

• Corée du Sud : 23H00

  Guernesey : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey sans oublier Heure du Crépuscule à Guernesey mais aussi Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova