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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Jersey : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Jersey : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Jersey : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Jersey : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Jersey : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Jersey : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Jersey : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Jersey : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Jersey : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Jersey : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Jersey : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Jersey : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Jersey : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Jersey : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Jersey : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Jersey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Micheál Humphreys