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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
-
Corée du Sud : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
-
Corée du Sud : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
-
Corée du Sud : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
-
Corée du Sud : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Archipel de Svalbard (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre