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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Corée du Sud : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Corée du Sud : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Corée du Sud : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Corée du Sud : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Corée du Sud : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Corée du Sud : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Corée du Sud : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Corée du Sud : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Corée du Sud : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill