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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Estonie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Estonie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Estonie : 00H00
-
Corée du Sud : 08H00
Estonie : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Estonie : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Estonie : 03H00
-
Corée du Sud : 11H00
Estonie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Estonie : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Estonie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Estonie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Estonie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Estonie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Estonie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Estonie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Estonie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Estonie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Estonie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Estonie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Estonie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie et Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ioánnis Mitsotákis