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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Italie : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Italie : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Italie : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Italie : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Italie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Italie : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Italie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Italie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Italie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Italie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Italie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Italie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Italie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Italie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Italie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Italie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Italie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rome ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie également Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie également Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie, Heure du Crépuscule en Italie sans oublier Durée du Jour en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella