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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Séoul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev