Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Corée du Sud : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Corée du Sud : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Corée du Sud : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Corée du Sud : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Corée du Sud : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Corée du Sud : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Corée du Sud : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Corée du Sud : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Corée du Sud : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Corée du Sud : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Corée du Sud : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Corée du Sud : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Corée du Sud : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Corée du Sud : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Corée du Sud : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Corée du Sud : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Corée du Sud : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Corée du Sud : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie), Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova