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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
France : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
France : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
France : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
France : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
France : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
France : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
France : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
France : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
France : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
France : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
France : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
France : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
France : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
France : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
France : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
France : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
France : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
France : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
France : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
France : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
France : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
France : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France et Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France également Heure du Crépuscule en France ainsi que Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France mais aussi Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix