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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Corée du Sud : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Corée du Sud : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Corée du Sud : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie), Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev