Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Nénétsie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Nénétsie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Nénétsie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Nénétsie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Nénétsie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Nénétsie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Nénétsie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Nénétsie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Nénétsie (Russie) : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Nénétsie (Russie) : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Nénétsie (Russie) : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Nénétsie (Russie) : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Nénétsie (Russie) : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Nénétsie (Russie) : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Nénétsie (Russie) : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Nénétsie (Russie) : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Nénétsie (Russie) : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Nénétsie (Russie) : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Nénétsie (Russie) : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Nénétsie (Russie) : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Nénétsie (Russie) : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Nénétsie (Russie) : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Nénétsie (Russie) : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Nénétsie (Russie) : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Nénétsie (Russie) : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Nénétsie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Naryan-Mar ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Nénétsie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie), Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie), Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie), Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Nénétsie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev