Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovaquie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovaquie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovaquie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Slovaquie : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Slovaquie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Slovaquie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Slovaquie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Slovaquie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Slovaquie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Slovaquie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Slovaquie : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Slovaquie : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Slovaquie : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Slovaquie : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Slovaquie : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Slovaquie : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Slovaquie : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Slovaquie : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Slovaquie : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Slovaquie : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Slovaquie : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Slovaquie : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Slovaquie : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Slovaquie : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Slovaquie : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Slovaquie : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Slovaquie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Séoul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Slovaquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et Passage à l'heure d'été en Slovaquie.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Marie du Plessy