Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Suède : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Suède : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Suède : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Suède : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Suède : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Suède : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Suède : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Suède : 00H00

• Corée du Sud : 08H00

  Suède : 01H00

• Corée du Sud : 09H00

  Suède : 02H00

• Corée du Sud : 10H00

  Suède : 03H00

• Corée du Sud : 11H00

  Suède : 04H00

• Corée du Sud : 12H00

  Suède : 05H00

• Corée du Sud : 13H00

  Suède : 06H00

• Corée du Sud : 14H00

  Suède : 07H00

• Corée du Sud : 15H00

  Suède : 08H00

• Corée du Sud : 16H00

  Suède : 09H00

• Corée du Sud : 17H00

  Suède : 10H00

• Corée du Sud : 18H00

  Suède : 11H00

• Corée du Sud : 19H00

  Suède : 12H00

• Corée du Sud : 20H00

  Suède : 13H00

• Corée du Sud : 21H00

  Suède : 14H00

• Corée du Sud : 22H00

  Suède : 15H00

• Corée du Sud : 23H00

  Suède : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède mais aussi Fuseau Horaire de la Suède ou bien encore Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède sans oublier Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Stefan Andersson