Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Donbass (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Donbass (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Donbass (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Donbass (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Donbass (Ukraine) : 00H00
-
Corée du Sud : 08H00
Donbass (Ukraine) : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Donbass (Ukraine) : 02H00
-
Corée du Sud : 10H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
-
Corée du Sud : 11H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
-
Corée du Sud : 12H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
-
Corée du Sud : 13H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
-
Corée du Sud : 14H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
-
Corée du Sud : 15H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
-
Corée du Sud : 16H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
-
Corée du Sud : 17H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Corée du Sud : 18H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Corée du Sud : 19H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
-
Corée du Sud : 20H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
-
Corée du Sud : 21H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
-
Corée du Sud : 22H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
-
Corée du Sud : 23H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Donbass (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) et Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) et Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) et surtout Heure du Zenith au Donbass (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) et Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine), Durée du Jour au Donbass (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov