Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Portugal

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Portugal ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Portugal Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Portugal : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Portugal : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Portugal : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Portugal : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Portugal : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Portugal : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Portugal : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Portugal : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Portugal : 00H00

• Corée du Sud : 09H00

  Portugal : 01H00

• Corée du Sud : 10H00

  Portugal : 02H00

• Corée du Sud : 11H00

  Portugal : 03H00

• Corée du Sud : 12H00

  Portugal : 04H00

• Corée du Sud : 13H00

  Portugal : 05H00

• Corée du Sud : 14H00

  Portugal : 06H00

• Corée du Sud : 15H00

  Portugal : 07H00

• Corée du Sud : 16H00

  Portugal : 08H00

• Corée du Sud : 17H00

  Portugal : 09H00

• Corée du Sud : 18H00

  Portugal : 10H00

• Corée du Sud : 19H00

  Portugal : 11H00

• Corée du Sud : 20H00

  Portugal : 12H00

• Corée du Sud : 21H00

  Portugal : 13H00

• Corée du Sud : 22H00

  Portugal : 14H00

• Corée du Sud : 23H00

  Portugal : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Séoul ?

Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Portugal. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et surtout Fuseau Horaire du Portugal ainsi que Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal mais aussi Heure du Zenith au Portugal et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et surtout Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Portugal et Passage à l'heure d'été au Portugal.

Publié le 25/05/2022 - 21:57

José Manuel Silva