Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Monaco : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Monaco : 00H00
-
Corée du Sud : 09H00
Monaco : 01H00
-
Corée du Sud : 10H00
Monaco : 02H00
-
Corée du Sud : 11H00
Monaco : 03H00
-
Corée du Sud : 12H00
Monaco : 04H00
-
Corée du Sud : 13H00
Monaco : 05H00
-
Corée du Sud : 14H00
Monaco : 06H00
-
Corée du Sud : 15H00
Monaco : 07H00
-
Corée du Sud : 16H00
Monaco : 08H00
-
Corée du Sud : 17H00
Monaco : 09H00
-
Corée du Sud : 18H00
Monaco : 10H00
-
Corée du Sud : 19H00
Monaco : 11H00
-
Corée du Sud : 20H00
Monaco : 12H00
-
Corée du Sud : 21H00
Monaco : 13H00
-
Corée du Sud : 22H00
Monaco : 14H00
-
Corée du Sud : 23H00
Monaco : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco sans oublier Fuseau Horaire de Monaco et surtout Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco mais aussi Heure du Crépuscule à Monaco mais aussi Durée du Jour à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.
Vladimir Pougatchiova