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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Biélorussie : 03H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Biélorussie : 04H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Biélorussie : 05H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Biélorussie : 06H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Biélorussie : 07H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Biélorussie : 08H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Biélorussie : 09H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Biélorussie : 10H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Biélorussie : 11H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Biélorussie : 12H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Biélorussie : 13H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Biélorussie : 14H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Biélorussie : 15H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Biélorussie : 16H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Biélorussie : 17H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Biélorussie : 18H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Biélorussie : 19H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Biélorussie : 20H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Biélorussie : 21H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Biélorussie : 22H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Biélorussie : 23H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Yamoussoukro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à Yamoussoukro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Biélorussie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie mais aussi Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ou bien encore Heure du Crépuscule en Biélorussie et Durée du Jour en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Ioánnis Mitsotákis