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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Monténégro : 01H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Monténégro : 02H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Monténégro : 03H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Monténégro : 04H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Monténégro : 05H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Monténégro : 06H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Monténégro : 07H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Monténégro : 08H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Monténégro : 09H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Monténégro : 10H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Monténégro : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Monténégro : 12H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Monténégro : 13H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Monténégro : 14H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Monténégro : 15H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Monténégro : 16H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Monténégro : 17H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Monténégro : 18H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Monténégro : 19H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Monténégro : 20H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Monténégro : 21H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Monténégro : 22H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Monténégro : 23H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Podgorica :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Nicolae Grindeanu