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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Croatie et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Croate pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Croatie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Albanie : 00H00
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Croatie : 01H00
Albanie : 01H00
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Croatie : 02H00
Albanie : 02H00
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Croatie : 03H00
Albanie : 03H00
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Croatie : 04H00
Albanie : 04H00
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Croatie : 05H00
Albanie : 05H00
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Croatie : 06H00
Albanie : 06H00
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Croatie : 07H00
Albanie : 07H00
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Croatie : 08H00
Albanie : 08H00
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Croatie : 09H00
Albanie : 09H00
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Croatie : 10H00
Albanie : 10H00
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Croatie : 11H00
Albanie : 11H00
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Croatie : 12H00
Albanie : 12H00
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Croatie : 13H00
Albanie : 13H00
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Croatie : 14H00
Albanie : 14H00
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Croatie : 15H00
Albanie : 15H00
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Croatie : 16H00
Albanie : 16H00
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Croatie : 17H00
Albanie : 17H00
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Croatie : 18H00
Albanie : 18H00
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Croatie : 19H00
Albanie : 19H00
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Croatie : 20H00
Albanie : 20H00
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Croatie : 21H00
Albanie : 21H00
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Croatie : 22H00
Albanie : 22H00
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Croatie : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Vladimir Pougatchiova