Décalage Horaire entre la Croatie et la Kalmoukie (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Kalmoukie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Croatie et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

• Croatie : 00H00

  Kalmoukie (Russie) : 01H00

• Croatie : 01H00

  Kalmoukie (Russie) : 02H00

• Croatie : 02H00

  Kalmoukie (Russie) : 03H00

• Croatie : 03H00

  Kalmoukie (Russie) : 04H00

• Croatie : 04H00

  Kalmoukie (Russie) : 05H00

• Croatie : 05H00

  Kalmoukie (Russie) : 06H00

• Croatie : 06H00

  Kalmoukie (Russie) : 07H00

• Croatie : 07H00

  Kalmoukie (Russie) : 08H00

• Croatie : 08H00

  Kalmoukie (Russie) : 09H00

• Croatie : 09H00

  Kalmoukie (Russie) : 10H00

• Croatie : 10H00

  Kalmoukie (Russie) : 11H00

• Croatie : 11H00

  Kalmoukie (Russie) : 12H00

• Croatie : 12H00

  Kalmoukie (Russie) : 13H00

• Croatie : 13H00

  Kalmoukie (Russie) : 14H00

• Croatie : 14H00

  Kalmoukie (Russie) : 15H00

• Croatie : 15H00

  Kalmoukie (Russie) : 16H00

• Croatie : 16H00

  Kalmoukie (Russie) : 17H00

• Croatie : 17H00

  Kalmoukie (Russie) : 18H00

• Croatie : 18H00

  Kalmoukie (Russie) : 19H00

• Croatie : 19H00

  Kalmoukie (Russie) : 20H00

• Croatie : 20H00

  Kalmoukie (Russie) : 21H00

• Croatie : 21H00

  Kalmoukie (Russie) : 22H00

• Croatie : 22H00

  Kalmoukie (Russie) : 23H00

• Croatie : 23H00

  Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Zagreb ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à Elista :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie), Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev