Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Ukraine : 00H00
-
Finlande : 01H00
Ukraine : 01H00
-
Finlande : 02H00
Ukraine : 02H00
-
Finlande : 03H00
Ukraine : 03H00
-
Finlande : 04H00
Ukraine : 04H00
-
Finlande : 05H00
Ukraine : 05H00
-
Finlande : 06H00
Ukraine : 06H00
-
Finlande : 07H00
Ukraine : 07H00
-
Finlande : 08H00
Ukraine : 08H00
-
Finlande : 09H00
Ukraine : 09H00
-
Finlande : 10H00
Ukraine : 10H00
-
Finlande : 11H00
Ukraine : 11H00
-
Finlande : 12H00
Ukraine : 12H00
-
Finlande : 13H00
Ukraine : 13H00
-
Finlande : 14H00
Ukraine : 14H00
-
Finlande : 15H00
Ukraine : 15H00
-
Finlande : 16H00
Ukraine : 16H00
-
Finlande : 17H00
Ukraine : 17H00
-
Finlande : 18H00
Ukraine : 18H00
-
Finlande : 19H00
Ukraine : 19H00
-
Finlande : 20H00
Ukraine : 20H00
-
Finlande : 21H00
Ukraine : 21H00
-
Finlande : 22H00
Ukraine : 22H00
-
Finlande : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et surtout Fuseau Horaire d'Ukraine également Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky