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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Finlande : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Finlande : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Finlande : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Finlande : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Finlande : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Finlande : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Finlande : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Finlande : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Finlande : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Finlande : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Finlande : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Finlande : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Finlande : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Finlande : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Finlande : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Finlande : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Finlande : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Finlande : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Finlande : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Finlande : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Finlande : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Finlande : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella