Décalage Horaire entre la France et la République Tchèque

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre la France et la République Tchèque Heure par Heure

• France : 00H00

  République Tchèque : 00H00

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  République Tchèque : 02H00

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  République Tchèque : 05H00

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• France : 07H00

  République Tchèque : 07H00

• France : 08H00

  République Tchèque : 08H00

• France : 09H00

  République Tchèque : 09H00

• France : 10H00

  République Tchèque : 10H00

• France : 11H00

  République Tchèque : 11H00

• France : 12H00

  République Tchèque : 12H00

• France : 13H00

  République Tchèque : 13H00

• France : 14H00

  République Tchèque : 14H00

• France : 15H00

  République Tchèque : 15H00

• France : 16H00

  République Tchèque : 16H00

• France : 17H00

  République Tchèque : 17H00

• France : 18H00

  République Tchèque : 18H00

• France : 19H00

  République Tchèque : 19H00

• France : 20H00

  République Tchèque : 20H00

• France : 21H00

  République Tchèque : 21H00

• France : 22H00

  République Tchèque : 22H00

• France : 23H00

  République Tchèque : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Paris ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque également Fuseau Horaire de la République Tchèque également Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque et Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 12:16

Angela Schäuble