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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Gambie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Grèce : 03H00
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Gambie : 01H00
Grèce : 04H00
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Gambie : 02H00
Grèce : 05H00
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Gambie : 03H00
Grèce : 06H00
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Gambie : 04H00
Grèce : 07H00
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Gambie : 05H00
Grèce : 08H00
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Gambie : 06H00
Grèce : 09H00
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Gambie : 07H00
Grèce : 10H00
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Gambie : 08H00
Grèce : 11H00
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Gambie : 09H00
Grèce : 12H00
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Gambie : 10H00
Grèce : 13H00
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Gambie : 11H00
Grèce : 14H00
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Gambie : 12H00
Grèce : 15H00
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Gambie : 13H00
Grèce : 16H00
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Gambie : 14H00
Grèce : 17H00
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Gambie : 15H00
Grèce : 18H00
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Gambie : 16H00
Grèce : 19H00
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Gambie : 17H00
Grèce : 20H00
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Gambie : 18H00
Grèce : 21H00
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Gambie : 19H00
Grèce : 22H00
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Gambie : 20H00
Grèce : 23H00
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Gambie : 21H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce également Fuseau Horaire de la Grèce sans oublier Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce, Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou