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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la Gambie et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Slovaquie : 02H00
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Gambie : 01H00
Slovaquie : 03H00
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Gambie : 02H00
Slovaquie : 04H00
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Gambie : 03H00
Slovaquie : 05H00
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Gambie : 04H00
Slovaquie : 06H00
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Gambie : 05H00
Slovaquie : 07H00
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Gambie : 06H00
Slovaquie : 08H00
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Gambie : 07H00
Slovaquie : 09H00
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Gambie : 08H00
Slovaquie : 10H00
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Gambie : 09H00
Slovaquie : 11H00
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Gambie : 10H00
Slovaquie : 12H00
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Gambie : 11H00
Slovaquie : 13H00
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Gambie : 12H00
Slovaquie : 14H00
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Gambie : 13H00
Slovaquie : 15H00
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Gambie : 14H00
Slovaquie : 16H00
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Gambie : 15H00
Slovaquie : 17H00
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Gambie : 16H00
Slovaquie : 18H00
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Gambie : 17H00
Slovaquie : 19H00
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Gambie : 18H00
Slovaquie : 20H00
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Gambie : 19H00
Slovaquie : 21H00
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Gambie : 20H00
Slovaquie : 22H00
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Gambie : 21H00
Slovaquie : 23H00
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Gambie : 22H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Banjul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bratislava ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie et surtout Heure du lever du soleil en Slovaquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovaquie sans oublier Durée du Jour en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Marie du Plessy