Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Laponie : 00H00
-
Géorgie : 03H00
Laponie : 01H00
-
Géorgie : 04H00
Laponie : 02H00
-
Géorgie : 05H00
Laponie : 03H00
-
Géorgie : 06H00
Laponie : 04H00
-
Géorgie : 07H00
Laponie : 05H00
-
Géorgie : 08H00
Laponie : 06H00
-
Géorgie : 09H00
Laponie : 07H00
-
Géorgie : 10H00
Laponie : 08H00
-
Géorgie : 11H00
Laponie : 09H00
-
Géorgie : 12H00
Laponie : 10H00
-
Géorgie : 13H00
Laponie : 11H00
-
Géorgie : 14H00
Laponie : 12H00
-
Géorgie : 15H00
Laponie : 13H00
-
Géorgie : 16H00
Laponie : 14H00
-
Géorgie : 17H00
Laponie : 15H00
-
Géorgie : 18H00
Laponie : 16H00
-
Géorgie : 19H00
Laponie : 17H00
-
Géorgie : 20H00
Laponie : 18H00
-
Géorgie : 21H00
Laponie : 19H00
-
Géorgie : 22H00
Laponie : 20H00
-
Géorgie : 23H00
Laponie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Tbilissi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.