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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Monténégro : 21H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Monténégro : 00H00
-
Géorgie : 04H00
Monténégro : 01H00
-
Géorgie : 05H00
Monténégro : 02H00
-
Géorgie : 06H00
Monténégro : 03H00
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Géorgie : 07H00
Monténégro : 04H00
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Géorgie : 08H00
Monténégro : 05H00
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Géorgie : 09H00
Monténégro : 06H00
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Géorgie : 10H00
Monténégro : 07H00
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Géorgie : 11H00
Monténégro : 08H00
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Géorgie : 12H00
Monténégro : 09H00
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Géorgie : 13H00
Monténégro : 10H00
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Géorgie : 14H00
Monténégro : 11H00
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Géorgie : 15H00
Monténégro : 12H00
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Géorgie : 16H00
Monténégro : 13H00
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Géorgie : 17H00
Monténégro : 14H00
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Géorgie : 18H00
Monténégro : 15H00
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Géorgie : 19H00
Monténégro : 16H00
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Géorgie : 20H00
Monténégro : 17H00
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Géorgie : 21H00
Monténégro : 18H00
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Géorgie : 22H00
Monténégro : 19H00
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Géorgie : 23H00
Monténégro : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Tbilissi ?
Si vous prenez un vol pour Tbilissi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ou bien encore Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et surtout Heure du Crépuscule au Monténégro ainsi que Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Jonas Keller-Sutter